我们谈论的是一种在生活中非常常见的疾病。它被称为肠易激综合征，也被称为神经性腹泻。它是由肠道功能紊乱综合征本身引起的，主要是因为人体肠道非常敏感。当你紧张、愤怒和兴奋时，你可能会脸红。事实上，在脸红之前，肠道表面会变成“红色”，但肠道会变成“红色”，但我们看不到它们。

　　肠道也能反映你的情绪变化。当人的精神处于压力之下时，内脏感觉神经就会异常，从而导致肠道功能障碍。怎么会是神经性腹泻？排便后腹痛或反复腹部不适，排便后症状改善；紧张或焦虑伴随着排便频率的变化和排便的出现；之前的情况持续了六个多月，在过去三个月中，每月至少发生三天。如果符合上述条件，可初步诊断为神经性腹泻。神经性腹泻的病因尚不清楚，与饮食因素、心理因素、内脏器官高度敏感、胃肠运动异常和肠道感染有关。

　　有些人对胃肠道非常敏感。一旦暴露于某些刺激物，它会导致胃肠道异常收缩、腹痛、腹部不适、腹泻或便秘。这些刺激主要是食物和外部刺激。外部刺激，如考试、预约、面试等，会引起负面情绪，如紧张和焦虑，这可能会导致胃肠肌肉异常收缩。当然，如果你想上厕所，如果你紧张，不一定是肠易激综合征。如果你也有上述症状，你不错去正规医院的胃肠科看看医生是否能诊断出来。

　　神经性腹泻分为以下三种

　　1，轻度神经性腹泻的患者。 一般来说，主要的治疗方法是食用富含膳食纤维，运动，多喝水等食物，少吃易被食物不耐受的食物。

　　2，适用于中度神经性腹泻的患者。由于症状更严重，影响了日常生活，您可以在医生的指导下服用一些药物来缓解症状，同时避免上述“高危”食物。许多药物，如抗痉挛药物，肠道蠕动调节剂，止泻药，益生菌等，可以不同程度地改善症状。

　　3，严重神经性腹泻的患者。对于神经性腹泻患者，建议使用抗抑郁药，这些患者有焦虑和抑郁症状，尤其是腹痛。必要时可能需要进行心理和行为治疗。

　　虽然食物不一定是肠易激综合征的罪魁祸首，但它也可能是诱发或加重肠道刺激的因素。其中，食物不耐受可诱发或加重肠易激综合征。例如，如果有人喝牛奶，他们会腹泻。这被称为“乳糖不耐症”，也是一种食物不耐症。导致食物不耐受的食物包括咖啡、海鲜、乳制品和辛辣食物。如果你的胃虚弱，尽量不要吃这些食物。

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